Jak jste dnes sportovali, cvičili nebo se jinak hýbali


Reklama

Frankie 04.01.18 22:34

03/01/2018 PM
Eliptical, 40 min s četbou, vůbec mi to nešlo.

Frankie 04.01.18 22:34

04/01/2018 PM
Eliptical, 51 min s četbou.

Rosa N. 05.01.18 15:23

Vůle a volba

Franta koupil dres a tretry
k tomu čapku se štítkem
čas si měří chronometry,
obvod hrudi pravítkem.

Lojza plave, Karel šplhá,
Pepa skáče o tyči.
DJ-ka běhá, Taly vrhá
se ženou i s rodiči.

Tělocvik je zkrátka prima,
ale mně to nevadí,
já mám kruhy pod očima,
to je moje nářadí.

Žvého mě nedostanou!
Nikdy více tepláky!
Volám s tváří ošlehanou
hospodskými větráky.

Ať mě trápí kašel, rýma,
ať mám hrudník zborcenej,
žádný sport mě nezajímá,
nechci umřít zpocenej!!!

Příspěvek upraven 05.01.18 v 15:56

Frankie 05.01.18 15:50

@Rosa N.

Jsem rád, že máš zase lehkou hlavu. :hug:

Frankie 05.01.18 17:06

05/01/2018 PM
Starý stepper, 1904 dvojkroků.

Rosa N. 05.01.18 18:29

An old trapper :o) ..moty moty Timothy, jak máš připevněnou, Františku, knížku na eliptical? Nevím si rady jak to provést, aby mi tam držela.

Frankie 05.01.18 18:50

@Rosa N.

Honey,
vyžaduje to jistou dávku komediantství, buď ji držím jen v jedné ruce a tou druhou máchám, nebo si ji přidržuji na držadle oběma a jako o život běží jen nohy.
Tohle je můj stroj.

Rosa N. 05.01.18 19:04

@Frantatata :o) děkuju to you! :choco:
To je tedy nanejvýš sofistikované :lol: Zkusím štěstí také tak, honey.
:o) Mám velmi podobný ‚stroj‘, oj jo joj!

Frankie 05.01.18 22:13

05/01/2017 PM
Eliptical s četbou 65+1 min.

Frankie 07.01.18 18:13

06/01/2018 PM
Jóga, cca 55 min.

Frankie 08.01.18 12:35

07/01/2018 PM
Jóga cca 50 min.

Frankie 09.01.18 14:16

08/01/2018 PM
Jóga, cca 50 min.

Brach 10.01.18 10:12

v neděli hodinu v posilovne, vcera kondicni cvičení

Mirika 10.01.18 12:51

Jdu dnes vyběhnout, stejně jako včera + včera k tomu cvičení abs tak dnes jen tak zlehka.

Frankie 11.01.18 23:19

11/01/2018 PM
Až dnes 62 min na elipticalu, jak jinak než s četbou obouruč.

Stránka:  « Předchozí 1 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 253 Další »

Reklama

 Váš příspěvek

Reklama


Reklama