Jak jste dnes sportovali, cvičili nebo se jinak hýbali


Reklama

Frankie 02.02.18 21:15

02/02/2018 AM
Diamantový spánek, 15 min, tentokrát mi to nešlo.

Frankie 02.02.18 22:17

02/02/2018 PM
Ab-swing, 55 min.

Frankie 04.02.18 18:55

04/02/2018 PM
Rotoped, 25:06 a 11,1 km.

Frankie 04.02.18 19:53

04/02/2018 PM
Rotoped, 25:06, 10,3 km.

Hanka H 04.02.18 20:17

@Frantatata Franto, nezapomeň zmínit i ranní cestu na nádraží :lol: ! Odhadem cca 2 km se zátěží :-D !

Frankie 04.02.18 20:29

@Hanka H
To byla bokovka, o těch se zpravidla nezmiňuji. ;-)

Frankie 05.02.18 17:40

05/02/2018 PM
Ab-swing, 31 min.

Danilejka 05.02.18 17:42

Dnes 11km rychlé chůze za 1:54hod.

Těším se, jak se ráno nezvednu z postele :-)

Frankie 06.02.18 16:47

06/02/2018 PM
Ab-swing, 70 min.

Frankie 06.02.18 22:58

06/02/2018 PM
Ab-swing, 72 min.
Tak ten můj dnešní větrník je vidět v břiše (jak byl velký) i po 142 min cvičení. 8-)

Frankie 07.02.18 09:17

07/02/2018 AM
Diamantový spánek, natáhl jsem to na 30 min.
Ráno letěl na poštu jako střela, ba dokonce při vstávání mne nic nebolelo. :relax:

Frankie 07.02.18 21:32

07/02/2018 PM
Stepper, 10 min s četbou.

Frankie 07.02.18 23:12

07/02/2018 PM
Znovu na stepperu 10 min s četbou.

Frankie 08.02.18 05:14

08/02/2018 na spaní
Diamantový spánek, 25 min.

Ensphere 08.02.18 17:07

Dobíhání autobusu, cca 1,5 km v tempu 4:30.

Stránka:  « Předchozí 1 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 247 Další »

Reklama

 Váš příspěvek

Reklama


Reklama