Jak jste dnes sportovali, cvičili nebo se jinak hýbali

Frankie 29.5.20 19:35

29/05/2020 PM
Rotoped, za 25 min 11,09 km.

otakara 29.5.20 19:46

dnes opäť jedna hodina rotopedu, s trochu sťaženým prevodom, ale len trochu

Lucinela 29.5.20 19:52

Dnes totální nedostatek cukru, dieta v háji, spíše v p****i, podcenila jsem to, moje chyba. Řekněme, že to byl cheet day 8-O

Frankie 29.5.20 20:35

29/05/2020 PM
Posilovač rukou coby posilovač nohou, našlapáno 25:11 a 2501.

Frankie 30.5.20 15:17

30/05/2020 AM
Rotoped, 25 min a 12,65 km.

Frankie 30.5.20 15:18

30/05/2020 PM
Rukoped, za 10 min 1570 otáček.

Rosa N. 30.5.20 17:10

.. a že se Ti do toho pletu, @Frankie .. nebylo by hezčí, namísto počítání, si o něčem přemejšlet nebo meditovat.. nebo to počítá samo? (bot texnika)

Frankie 30.5.20 19:39

@Rosa N.
Pak bych ale nesportoval, jak chci nebo mám potřebu, mne nebaví dělat věci napůl.
Počítá se to samo, za mnou se vždycky práší.
Zpravidla předháním sám sebe. :-)

Renusatko 30.5.20 20:51

@Lucinela Já teda žádnou dietu nedržím a nikdy nebudu, ale tenhle týden jsem živá jen na sacharidech a hlavně tunách cukru a ještě mám dole 2kg :cry: . Máme velké potíže s kočičkou, takže na nic není nálada.
Necvičím, max. procházka 7 km nebo cesta do práce, posilovna možná zítra.

Frankie 30.5.20 22:14

30/05/2020 PM
Rotoped, 25:50 a 12 km.

Frankie 30.5.20 22:15

30/05/2020 PM
jednoručka, 2156 krát.

Rosa N. 31.5.20 00:47

@Frankie aha! :o) ..ale to prý je nejtěžší. Tak jo, zkusím to taky. :-*

otakara 31.5.20 09:17

včera, 30. 5. - vyše hodiny rotopedu pri čítaní a počúvaní toho, na čo som si dlho neurobila alebo nedokázala urobiť čas. Preto len ľutujem, že som nemala nejakého osobného dokopávača, ktorý by mi vysvetlil, že cielený a pravidelný pohyb treba, práca v práci sa akosi neráta. Ale zase - ja by som toho dokopávača asi nerešpektovala, liezol by mi na nervy. Takto som na to musela prísť sama a prišla som hádam - pohyb je život a ja musím.. @Frankie @Lucinela @Renusatko @Rosa N. , prepáčte, že vás sem zapájam, ani sa nechválim, len konštatujem :hug: Ale tým nechcem povedať, že vy svojimi príspevkami, ste mi k tomu nepomohli tiež?! :-)

Frankie 31.5.20 10:31

31/05/2020 AM
Čas 10:08 a 1517 otáček

Frankie 31.5.20 12:46

31/05/2020 AM
Rotoped, 25:39 a 12 km.

Stránka:  « Předchozí 1 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 347 Další »
Váš příspěvek