Posílení imunity

Šárka Volná 5.12.20 15:12

Posílení imunity

Dobrý den, poprosím o tipy, jak posílit imunitu? Poradíte? Jsem pořád nachlazená a ne a ne se toho zbavit.

MagnolieS 5.12.20 15:16

@Šárka Volná Na lačno Otické kysané zelí :pudl:
A co strejda G?
Také se stačí trochu rozhlídnout, než založíš nové vlákno pro rozjezd reklamy, třeba takhle https://www.arome.cz/…use/hledani/?… :think:

Frankie 5.12.20 19:07

@Šárka Volná
Otužujte se a hlavně začněte cvičit.
Spoléhat se na něco, co do sebe nacpu nebo nasypu bez námahy, nepřináší tolik bujarosti, ačkoliv by s tím tady mnozí jistě rádi polemizovali.
Pokud nepreferujete studený nebo teplý pot, zkuste lesklou lesklokorku.

Hermesfan 6.12.20 05:52

@Frankie

jednoznačne, to platí tak pre imunitu, kondíciu a chudnutie. Žiadne tabletky neprinesú taký efekt ako pohyb, otužovanie a zdravá strava.

Lucinela 6.12.20 14:07

@Frankie
Otužování mě láká, v našem maloměstě máme skupinu otužilců. Odhodlávám se zkusit vodu v zimě. Jen se musím nejdříve uzdravit, potom dát organismu odpočinek. Za zkoušku nic nedám.

Hermesfan 6.12.20 15:03

@Lucinela

pozor na srdce, nie je to úplne bez akýchkoľvek rizík.

Frankie 6.12.20 16:30

@Lucinela :palec: Škoda jen, že nemohu být u toho.
Pokud jeden navštěvuje pravidelně saunu, v nejlepších dobách to u mne bývávalo 2 x týdně, troufnul bych si v oné době na to spatra.
Formou, jen tak přijdu a zvítězím.

74SLena 3.1.21 17:47

@Šárka Volná
Koukli do vlákna Nemoci, tam se to taky probíralo

Lucinela 3.1.21 19:30

@Frankie
No právě toho se bojím. Taky jsem byla v sauně „pečená vařená“ a teď jen ranní a večerní skotské domácí střiky :lol:

Váš příspěvek