Když sáhnete po domácí péči, víte, že na svou pleť nedáváte nic chemického. V kuchyni totiž objevíte spoustu pomocníků, kteří vaší pokožce pomohou v projasnění, hydrataci, výživě i boji proti vráskám nebo akné. Poznejte, které to jsou.
V dobách své puberty jsem si byla ochotná na obličej napatlat téměř cokoliv. Drogérie tenkrát zdaleka nenabízely tak velký výběr jako dnes a moje kapesné rozhodně na drahé krémy nebo masky na obličej nestačilo. A tak jsem mnohdy doma sáhla po kvasnicích nebo jiné kulinářské ingredienci, která podle časopisů zaručovala zlepšení pleti.
Některé domácí masky fungovaly a vlastně mě baví dodnes, takže
například na chalupě si sem tam nějakou zase umíchám… i když už od
těch na akné přecházím na ty proti vráskám 
Jaké jsou vhodné ingredience?
Tyhle dobroty jsou v péči o pleť zázračné…
- salátová okurka – kromě samotných slupek, které si dávaly na obličej naše maminky, si můžete připravit masku s okurkou. Zaručí totiž skvělou hydrataci.
- banán – obsahuje antioxidanty a blahodárně účinkuje hlavně na stárnoucí nebo unavenou pleť, čistí a stahuje póry a dodává vitamíny.
- bílý jogurt/tvaroh – čistí a působí proti vráskám.
- med – dodává hebkost a má antibakteriální a protizánětlivé účinky, navíc vaši pleť krásně provoní.
- kokosový olej – redukuje vrásky.
- čerstvé droždí (kvasnice) – obsahuje vitamíny řady B.
- nepražené kakao – má vysoký obsah antioxidantů.
- tea tree olej – působí protizánětlivě a dezinfikuje.
- citron – pomáhá zesvětlovat barevné odlišnosti na pokožce (např. tmavé skvrnky).
- avokádo – jde o extrémně zdravé ovoce, které obsahuje spoustu vitamínů, draslíku, prospěšných tuků i bílkovin.
- hruška – dodává vysokou míru hydratace.
- vaječný žloutek – hydratuje, zjemňuje a dodává výživu.
A další nápověda pro ty, kteří váhají, co si do své domácí pleťové masky přimíchat… (maschere schiarenti = pro rozjasnění, anti-rughe = proti vráskám, pelli grasse = pro mastnou pleť, idratanti = hydratační, antiossidanti = antioxidační)
Maska jako rituál
Než si domácí masku nanesete, musíte pleť dobře připravit, aby přijala všechny blahodárné účinky, které jí maska nabídne. Nejprve odstraňte make up i nečistoty odličovacím mlékem a pak obličej nahřejte jemným peelingem, masáží anebo lehce napařeným či na topení nebo v mikrovlnce zahřátým ručníkem. Buďte ale opatrní, jednou mi při poslední zmiňované metodě ručník začal hořet, protože jsem měla mikrovlnku nastavenou na maximum a časovač na příliš dlouho.
Na aplikaci masky používejte buď umyté ruce anebo čistý kosmetický štětec. Užijte si svou chvilku klidu a po uplynutí doby působení masky ji opatrně umyjte vlažnou vodou.
Dopřejte si blahodárnou domácí masku.
Zdroj: Shutterstock, Inc.Kvasnicovo-kakaová maska proti akné
Tato maska je vhodná pro ty, které trápí problematická pleť. Kvasnice dodají vitamíny a kakao svými antioxidačními účinky zabojuje proti volným radikálům. Zprvu je trochu nepříjemné, jak maska tuhne, ale tu chvilku se to dá vydržet. Navíc je výsledkem opravdu jemná pleť. Opakujte 2× týdně.
Co budete potřebovat a jak na to?
- kostku čerstvých kvasnic
- trochu vlažné vody
- lžičku kakaa
- případně můžete přidat také pár kapiček tea tree oleje pro protizánětlivé účinky
Kvasnice nadrobte do misky a po lžicích přidávejte vodu, aby vám šla vymíchat hustá kaše. Přidejte kakao a tea tree. Aplikujte na pleť a nechte asi 15 minut působit.
Banánová maska pro rozzáření unavené pleti
Banány jsou pro pleťové masky skvělou ingrediencí, protože dodávají hydrataci a napomáhá v regeneraci. Díky tomu se hodí pro rozjasnění a vyživení unavené, citlivé nebo stárnoucí pleti.
Co budete potřebovat a jak na to?
- banán (dbejte na to, aby byl zralý)
- 3 lžíce tvarohu
- 1 vaječný žloutek
Banán rozmačkejte vidličkou, přidejte tvaroh, jogurt a žloutek. Pořádně zamíchejte a opatrně naneste na obličej. Nechte působit 20 minut.
Medovo-banánová maska s citronem pro zesvětlení barevných nedokonalostí
Pokud vás trápí tmavší skvrnky, vyzkoušejte tuto masku, která díky
kombinaci citronové šťávy a medu pomáhá v zesvětlení. Vaší pleti
dodá také hydrataci a řadu vitamínů. Míchala jsem si ji hlavně v době
těhotenství, kdy se mi na obličeji sem tam objevily pigmentové skvrny,
které způsobuje hormonální bouře. Naštěstí zmizely… i když,
upřímně řečeno, nevím, jestli díky masce nebo tomu, že mám už tři
roky od porodu
Co budete potřebovat a jak na to?
- banán (opět dohlédněte, ať je opravdu zralý)
- lžičku citronové šťávy
- lžičku medu
Postup je stejný jako u předešlé masky, vidličkou rozmačkáte banán, přidáte zbylé složky a nanesete na pleť. Tam necháte působit 15 minut.
Avokádová maska pro citlivou pokožku
Pokud máte citlivou pokožku, stejně jako u běžné kosmetiky i tady platí, že musíte obezřetně vybírat, co si na pleť dáte. Ovoce, které obsahuje příliš mnoho kyselin, by vám nemuselo prospět, a dokonce by mohlo vést k nepříjemným reakcím. Vyzkoušejte proto avokádovou masku, která je vitamínovou bombou.
Co budete potřebovat a jak na to?
- dužinu z vydlabaného avokáda
Maska z avokáda je naprosto snadná. Stačí jeho dužinu namačkat na kašičku a tu na 10 minut nanést na obličej.
Hruškovo-medová maska pro každou pleť
Tato maska je univerzální, protože pleti dodá vitamíny a nepodráždí ji. Hruška se postará o hydrataci a antioxidanty, med o vitamíny a tvaroh o vyčištění
Co budete potřebovat a jak na to?
- hrušku
- lžičku medu
- 2 lžíce tvarohu
Hrušku je nejlepší nastrouhat úplně na jemno a dát do sítka, aby vykapala přebytečná šťáva, protože maska by jinak mohla být příliš tekutá. Tvaroh se pak už o dobrou konzistenci postará. Nechte působit cca 20 minut. Uvidíte, že vaše pleť bude svěží.
Máte nějaké vyzkoušené domácí masky? Napište nám do komentářů.
