5 domácích peelingů: Tyhle jsou lepší než kupované

Proč kupovat v obchodech předražené peelingy, které obsahují nejrůznější chemické látky, když si je můžete vyrobit doma.

* Po peelingu bude pleť hladká a zářivá. Zdroj: Misha Beliy, Shutterstock, Inc.

Co je to peeling?

Peeling (exfoliace) je metoda, při níž se třením odstraňují odumřelé buňky z povrchu pokožky. To přispívá k její regeneraci, zdraví a obnově. Běžně u pleti dochází k samovolné obnově za 28 dní. Peelingem můžete podpořit a tento proces urychlit. Domácí peeling vás navíc vyjde levně a máte jistotu, že vám do těla nejde žádná chemie.

Přečtěte si také článek o tom, jakým látkám je lepší se vyhnout – Voňavá chemička: Tohle v kosmetice fakt nechcete »

Co obecně platí o peelingu?

Peeling lze používat pravidelně několikrát týdně nebo i každý den. Jen ho v daný den nekombinujte s jinou hloubkovou čisticí péčí. Také sledujte, jak na něj vaše pokožka reaguje. Pokud je hodně vysušená nebo pne, uberte na hrubosti i na frekvenci peelingu a po něm hned důkladně hydratujte.

  • Normální pleť snese jemný peeling každý den, stačí však 3–4× týdně.
  • Suché pleti se doporučuje peeling maximálně 2–3× týdně.
  • Mastná pokožka zvládne jemný peeling klidně každý den.

Domácí levandulový pleťový peeling

Co budete potřebovat?

  • mističku soli
  • 2 lžíce kokosového oleje
  • cca 15 kapek levandulového oleje

Vše promíchejte, dokud vám nevznikne kaše a aplikujte. A proč zrovna tyto přísady? Sůl čistí, levandule zklidňuje a kokosový olej hydratuje.

Tip: Pokud nejste alergička, přidejte do peelingu i pár kvítků sušené levandule. Hotovou směs pak můžete použít i jako sůl do uvolňující koupele.

Kombinace soli, kokosového a levandulového oleje je ideální pro peeling i do koupele.Kombinace soli, kokosového a levandulového oleje je ideální pro peeling i do koupele.

Domácí čokoládový tělový peeling

Co budete potřebovat?

  • mističku třtinového cukru
  • lžíci poctivého kakaa na pečení
  • 2 lžíce kokosového oleje
  • lžičku mandlového oleje
  • několik kapek vanilkového oleje

Vše smíchejte, dokud vám nevznikne kaše a aplikujte na tělo během sprchy.

Tip: Místo kakaa lze použít káva. Takový peeling je skvělý na boj s celulitidou, protože kofein kůži vypne a vyhladí. Navíc zbavuje tělo přebytečné vody a toxinů a zrychluje práci metabolismu.

Domácí medový peeling na rty

Co budete potřebovat?

  • lžíci cukru krystal
  • lžíci medu
  • pár kapek mandlového oleje

Smíchejte a poté naneste na rty. Jemně vmasírujte a nechte působit alespoň 10 minut. Poté peeling opláchněte vodou. Vaše rty budou hebké, bez loupající se kůže a prokrvené… zkrátka k zulíbání.

Domácí citronový peeling na ruce

Co budete potřebovat?

  • mističku mořské soli
  • šťávu z jednoho citronu
  • lžičku citronové kůry
  • pár kapek citronového éterického oleje

Všechno smíchejte a použijte na ruce. Nechte chvilku působit a poté opláchněte vlažnou vodou. Pokožka bude hebká a svěží, nehty vyčištěné a kůžička kolem nehtů měkčí. Citronový peeling použijte klidně jako dezinfekci.

Tip: Citron posiluje nehty, je proto vhodný třeba pro toho, kdo má právě sundané umělé nehty a své vlastní oslabené a poničené.

Domácí kořeněný peeling na nohy

Co budete potřebovat?

  • mističku třtinového cukru
  • lžíci koření (podrcený hřebíček, badyán, skořici…)
  • lžičku pomerančové kůry
  • lžičku olivového oleje
  • lžičku sušených okvětních lístků růže

Po tomto peelingu budete mít krásně hebká a odpočatá chodidla.

Tip: Tuto směs můžete použít jako klasický peeling anebo jako základ horké lázně pro svoje nožky.

Co dále vyzkoušet?


Když už budete u té domácí péče, připravte si také:

A co vy, používáte peeling? :)

Autor: Adriana Martinovičová

Věčný snílek, který často nahlíží na svět přes růžové brýle (a s růžovým účesem) a rád zkouší novinky dekorativní i pečující kosmetiky. Píše lifestylový blog Something Sometimes www.somethingsometimes.cz.

Váš příspěvek
Úsměv-prosím 28.01.19 16:50

Peelingy miluju, ten kávový vypadá opravdu dobře :inlove: Sice mám citlivou pleť i pokožku těla, ale když se dobře vybere, tak ho jednou za čas ustojím. Někdy to totiž s černými tečkami ani nejde - než je pořádně vypeelingovat :D Vyrábět si vlastní peeling doma celkem řeší tu nesnášenlivost citlivé kůže, takže asi vyzkouším!

Kjitka 26.01.19 13:00

chybí mi tam jedno zásadní varování
kdo má rozšířené žilky v obličeji nebo na těle, tak NESMÍ peeling používat

jinak na tu levanduli také pozor -ty sušené něžné kvítky jsou proklatě tvrdé, sedřou kůži…

Nejčtenější