Co dneska pijete?

Radegast, rázná desítka.

V Lidlu mají něco jako asijský týden, koupil jsem Banchu v pyramid. sáčcích.

dnes mám svoj harmančekový čaj, ale v posledných dňoch som si dala záležať a hneď na úvod dňa som si prichystávala tiež zelený čaj, ktorý som si naposledy nechala nedopatrením vychladnúť a keď som ho pila už studený, veru, taký už nechutí

jak chutna prevarena voda ? to by me zajimalo a ma to nejaky ucinek pro telo kdyz cvicim ? 

dnes som vypila ako každé ráno, odstátu vodu, robím to niekoľko rokov, som presvedčená, že je to dobrý zvyk a neskôr vlažný zelený čaj. @AlesBerny myslím, že prevarená voda a ešte k tomu keď je teplá, alebo aspoň vlažná, je prospešná pre črevá, určite urobí telu lepšie ako piť studenú vodu, napr. po mastnejšom jedle… A čo sa deje keď cvičíš? Myslím, že aj cvičenie viac rozpohybuje črevá k činnosti a je to - dobré. To je môj názor.

Včera bobkový čaj, začínám očistu.

@Frankie ahoj, aký si dal pomer, koľko čoho?
ja ostávam verná kamilkovému čaju, v práci mám ovocný z nasekaného ovocia, to je od Anny-kolegyne a dá sa to všetko aj zjesť , ráno ešte zelený, s tým to nechcem prehnať, moc som po ňom aktívna 

@otakara
Lépe býti dnes více aktivní než zítra radioaktivní. 

Příspěvek upraven 28.02.20 v 11:23

@otakara
Nepít již po 20. hodině, no a dávám 1 sáček bobk. listu na dávku vody tak, aby po výsledném cca 15-20 min mírném varu mi zbylo min. 250 ml, tento objem nechám v termosce přes noc a pak v průběhu dne usrkávám, kupoval jsem 1 balení za 4,90 v Lidlu, pojedu na tento režim min. týden. 

@Frankie ďakujem, práve tento pomer idem zvariť aj ja, len ma mrzí, že čistý bobkáč vo veľkej zaváraninovej fľaši mi „zobral skazu“, musela som listy vyhodiť, otmaveli, nevoňali. Možno sa opakujem. Avšak ešte menšie množstvo mi našťastie ostalo, hoci nie je problém kúpiť. Dnes však znova kamilky, mám ich asi najradšej.

@otakara
Tak to si jdu dát hned druhý hrnek bobkáče za Tebe, když musíš na ty volby.

@Frankie

Dostala jsem tekutý magnezium, zná někdo? Na chuť hnus, ale pár kapek do vody se dá snést 

@MagnolieS
Koupil jsem si Mg/Ca/P v optimálním poměru raději, avšak nedoporučuje se brát při silném kašli.
To je pak nečekané nadělení! 

Ondrášovku s mandarinkou, ta mi chutná.