Výživový poradce

Dobrý den, já už 2 měsíce (-6.5 kg) hubnu díky svet-zdraví, hrozně mi vyhovuje jejich přístup a poprvé mi hubnutí nepřijde nějak hrozné a omezující

Výživovým poradcům bych nevěřil ani slovo. Když uz, tak raději k nutričnímu specialistovi.

aha..a na kolik tě to tak měsíčne vyjde? a jsou to opravdu odbornící? nerada bych chodilak někomu, kdo má nějaký víkendový kurz..

@sidlik titulem nutriční terapeut by se měl honosit pouze člověk s bakalářským titulem, nutriční specialista pak s magisterským. Takže o víkendovém kurzu nemůže být řeč, ovšem otázka je, jestli se takto nenazve kdokoliv.

@mmaat no právě :/ proto bych se nerada svěřila do péče někomu takovému :/ takový „odborník“ může víc ublížit než pomoct :/

@sidlik Já jsem zhubla jen dík tomu, že jsem ubrala porce a začala se hýbat. A vůbec není nutný chodit cvičit do posilky. Stačí i rychlejší chůze, hlavně to vydržet. Prostě mít pevnou vůli a chtít zhubnout. Když jsem viděla kolegyni co s ní udělali diety i pod kontrolou, tak bych do toho nešla. To je můj názor.

Kdo potřebuje výživového poradce atd., tak je trochu neschopnej mamlas.

@GreyHound píše:
Kdo potřebuje výživového poradce atd., tak je trochu neschopnej mamlas.

Hej, parde, slez z toho knížecího kočáru, pořiď si dva haranty, až budeš mít 2× po 9 měsíců totálně rozhozený organismus hormonálně i co do látkové výměny, a pak 2× absolvuješ cca roční rekonvalescenci, po dobu které si sám nebudeš určovat, ani kdy půjdeš čurat, natož že bys měl čas si připravit a sníst normální jídlo, nemluvě o nesplnitelných snech, jako pravidelná romantická cyklovyjížďka do polí či hupsnout do fitka si mezi hoši polechtat adrenalín, tak dáme řeč na téma, kdo je tady mamlas. 

@sidlik Mně pomohlo chodit do fitka s trenérkou, ona mi hlídala nejen dávky a typy cvičení, ale taky životosprávu, dohodly jsem se na nějaké dietě a já jsem to s ní na každém tréninku konzultovala, takže jsem byla pořád pod kontrolou, furt ve střehu. Jely jsme 2× týdně silové cvičení, ne kruháč, měla jsem rychle svaly tam, kde jsem je nikdy neměla (břicho, zadek..), esteticky i zdravotně velmi rychlý pocit, že prima. Pomohlo mi to nastavit a zafixovat normální režim jídla a pohybu.
Tahle trenérka se zaměřuje na ženské po třicítce, takže děcka, kancelářské záda, sezení v autě atd. Je dost drahá, takže by mne moje lakotná duše fackovala, abych nepřišla na trénink nebo abych mezitím žrala něco zakázaného.
Jestli jsi z Prahy, můžu ti na ni dát kontakt. Kdyžtak mi napiš SZ.

@Romana Frangipani.cz : Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody. Toť vše.

@GreyHound píše:
@Romana Frangipani.cz : Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody. Toť vše.

Obdivuju.. kdo má pevnou vůli. U mě to záleží na náladě, když mám dobrou, ledaskam se mi chce, ani nemám takovou chuť k jídlu.. a váha jde dolů.
O každé půlkilečko mám pocit, že omládnu. :o)

Výživový poradce = zloděj. Míň žrát a vic cvičit.

úprimne..........nkdy som nepochopila ako sa niekto môže vyžrať tak aby mal 100/ 150 kg a viac, resp. na obezitu. Ja som tiež od prírody štíhla a jem veľa ale ak sa náhodou prihodí o kilečko viac, fakt stačí 2 - 3 dni menej sladkostí a všetko je vyriešené. A pohyb - je to droga ale veľmi príjemná a efektívna. Jedným slovom - radšej prevencia ako zničujúce a drásavé diéty.

@GreyHound Najdi si pěknou babu, ona ti vysvětlí, o čem je život. 

Příspěvek upraven 28.07.17 v 18:09